Vi tar vare på din helse

Instituttet Igalo bruker individuelle medisinske programmer som tilnærmingsmåte i forhold til gjestene.

Prevensjonsprogrammer

Spesialistiske undersøkelser:

  • Fysikalske
  • Reumatologiske
  • Indremedisinske
  • Kardiologiske
  • Pulmologiske
  • Neurologiske
  • Dentale

Medisinsk prevensjon i Instituttet Igalo baseres på gruppearbeid og individuelle programmer innen følgende felter:

Prevensjonsprogrammer

  • Antistress program

    Antisress program er tilpasset mennesker med kronisk stress, som har utbenthetssyndrom (burn out sy) og kronisk trøtthetssyndrom. Programmet inneholder uteakiviteter, TAI CHI, øvelser i gymsalen og termalbessenget, avslappingsterapier: aromabad, massasje (manuell og undervanns-), magnetterapi som fører til forbedring av energetisk balanse i kroppen.
  • Prevensjon av metabolsk syndrom

    Som metabolisk syndrom regner man:

    • insulinresistens,
    • akkumulasjon av fettvev i buken (abdominal / fedme),
    • høyt nivå av kolesterol (hyperkolesterolemi),
    • Høyt blodtrykk (hypertensjon).

    Det er 33% av verdensbefolkning som lider av metabolisk syndrom og de er utsatte til en større risiko å utvikle karsykdomer og sukkersyke.

    Programmet blir kontrollert av en faglig team (spesialist for fysikalsk medisin og internist) og baseres på korigering av dårlige livsvaner som mangel på fysisk aktivitet og mangelfult kosthold er.

    Ved fastsetting av fysisk aktivitet tar man i betraktning alder, tilstand i bevegelsesapparat, umiddelbar kondisjon, vekt og tilstedeværende komorbiditeter.

    Programmet for fysisk aktivitet foregår i gymsaler som har alt nødvendig utstyr, bassenger og det finnes også friluftsaktiviteter.

    Diett fastsettes individuelt. Den karakteriseres med et vist kaloriinnhold, regelmessig kontroll på kroppsvekt (BMI), blodtrykk og laboratorieparametre.

    Opplæring om sunt kosthold og fysisk aktivitet, samt om fortsetelse med fysisk aktivitet hjemme.

  • Program for prevensjon av osteoporose

    Osteoporose er en av vanligste bein sykdommer og 10% av verdensbefolkning har den sykdommen. Det er hver annen kvinne og hver femte mann som har stor risiko å få osteoporose etter at de blir 50 år. Det betyr at det finnes langt større sjanse for beinbrudd.

    Osteoporose ansees som modernetidens sykdom på grunn av lengre levetid og moderne livsvaner (kosthold med mangel på kalsium, mangel på fysisk aktivitet, røking, alkohol...).

    Prevensjonsprogrammene foregår gjennom programmet av medisinsk gymnastikk som er tilpasset aldersgrupper, i salen eller bassenget med aerob trening og bruk av forskjellige slags fysikalsk terapi (galvanisk badekar, magnetterapi, minerallbad og gytjeterapi).

    Spesielle programmer for ryggsmerter og tilstand etter osteoporosisk beinbrudd inkluderer: individuell kinesioterapi (pusteøvelser, styrkeøvelser, tøyningsøvelser, balansøvelser og øvelser for kroppsholdning), gytjeterapi, hydroterapi, magnetterapi.

    Opplæring i betydning av riktig, sunt kosthold og adekvat fysisk aktivitet.

  • Slimming program

    Programmet inkluderer to hovedprinsipper: diett, dvs redusert kaloriinntak og økt fysisk aktivitet.

    Under legetilsyn, individuelt bestemt kaloriinntak, intensiv fysisk aktivitet som er tilpasset pasientens alder og helsetilstand, som foregår gjennom organiserte øvingsprogrammer i gymsalen eller i friluft, aerobikk i termalbassenger, pilates og svømming, oppnår man vekttap og forming av kropp.